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| ■「あがるのも当然だ」 | ||||||
| 例え３００人の前でしゃべるのが初めてでも、 だからといって、３００人を集めて練習するわけにもいきません。 だからこう考えてみましょう。 「あがったらどうしよう？」と思えば思うほどあがるものです。 「こんなにたくさんの人の前でしゃべるのだから、 そりゃあがるはずだわ。」と開き直っちゃうなんてどうでしょう？ |
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| ■人々は温かく | ||||||
| 例えば、誰かが緊張していたら、どう思いますか？ 「緊張してら、ださいな。」とか 「緊張しててかっこ悪いな。」なんて思いますか？ 「緊張してるな。」と思うだけか、「がんばれ！」と 応援したくないのではないでしょうか？ それはあなたの場合も同じです。 例えあなたが緊張していても、皆は 「がんばれ」と温かく見守ってくれています。 だから安心して下さい。 安心できない場合はもちろん 「それ安心できないはずだわ。」と開き直っちゃいましょうね。 |
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